Я — ребёнок (Тата Феодориди)
Онлайн-курс «Я-ребёнок»
25 уроков
Старт 4 февраля, окончание 3 Марта.
Длительность: 5 недель, +доступ к урокам на 3 недели после окончания курса.
Уроки проходят на платформе GetCourse, они в записи.
Есть возможность смотреть с телефона, задавать вопросы в комментариях.
Длительность урока комфортна от 30 до 60 минут+домашние задания.
Уроки с пн по сб, последняя неделя до вскр.
.
Программа:
1.Разрушение шаблонов
2.Осознание детской обиды
3. Осознание и отслеживание роли обиды в настоящий момент
4. Отслеживание защитного механизма психики, блокирующего травму
Как проявляется защита?
5. Обида 1(роль-последствия(маска)-позиция), подробный разбор каждой
6. Обида 2
7. Обида 3
8. Обида 4
9. Обида 5
10. Обида 6
11. Фиксация ЧТО и ОТ КОГО
12. Соматические проявления Ч1
13. Соматические проявления Ч2
14. Проявление травмы в отношениях
15. Внутренний ребёнок
16. Проживание непрожитых эмоций
17. Кто я?
18. Прощение и принятие себя
19. Прощение родителя+отношения с ним
20. Ответственность и выбор
21. Созидание любви внутри. Ч1. Мама
22. Созидание любви внутри. Ч2. Папа
23. Большая любовь
24. Продуктивная ориентация
25. Эмоциональная независимость: Спонтанность. Жизнь здесь и сейчас. Близость.