Кому точно на мастер-группу?
— Хотите понять, что мешает похудеть
— Хотите взять свою фигуру и вес под контроль
— Хотите разобраться, почему набираются лишние килограммы
— Хотите перестать «заедать» эмоции
— Хотите научиться жить в гармонии со своим телом
— Вам интересна тема лишнего веса, похудения, нарушений пищевого поведения
— Хотите освоить навык работы с метафорическими картами в теме лишнего веса
Программа мастер-группы:
1 встреча — техника «Воздушный шар»
2 встреча — техника «Тело — мой дом»
3 встреча — групповая игра в формате вебинара «ПсиХудейка»
Что вы получите при покупке курса:
— 3 живых встречи в Zoom и на платформе «МАК-практика»
— 2 схемы-алгоритма для работы на МАК-платформе
— Две техники с МАК по работе с лишним весом
— Медитация «Тело — мой дом»
— Универсальная техника WOOP
— Дополнительные материалы: книги, техники