Внимание, Автомат. Это не мотивационная книга.
Это прямое, слегка циничное, но невероятно освобождающее руководство для тех, кто устал быть декорацией в собственном кино. Вы — не Автор, а реактивная машина, сливающая свой самый ценный ресурс (внимание) — на внутренний хаос, навязчивые эмоции и чужие сценарии.
Мы проведем радикальный аудит: научимся видеть свои роли («жертва», «вечно правый») как надоевшие театральные костюмы и переводить эмоции из статуса «хозяин» в статус «почтовый голубь».
Цель проста: найти свой нерушимый компас — внутреннюю норму, и построить мощный стержень. Вы освоите технику перехвата, чтобы мгновенно взламывать старую прошивку и действовать из ясности. Перестаньте танцевать чужой вальс в отношениях и начните создавать, а не достигать, свои цели. Вы больше не раб привычек, а Автор. Начните рисовать шедевр.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip