Что если я скажу вам, что у вас уже есть самый совершенный и точный инструмент для получения ответов на любые вопросы — от здоровья до поиска предназначения? Это ваше собственное тело. Но чтобы услышать его, нужен особый ключ. Этим ключом является Динамическая Медитация.
Медитация – практика не из легких. Здесь требуется навык отрешенности, разотождествления с организмом, то есть фактически – стать собой настоящим полностью. И на освоение этих навыков могут уйти годы. И тем не менее, медитация остается одной из самых важных практик для саморазвития.
Динамическая медитация – практика, в которой мы замираем, а организм начинает двигаться как бы сам по себе. Но тело не будет двигаться, если вы не дадите ему команду. Этому мы и будем этому учиться.
Наше тело, как сложный и уникальный инструмент может дать ответы практически на любой вопрос: поставит точный диагноз – и себе, и другому человеку, поможет разобраться, что такое память и многое другое.
На занятии вы узнаете:
Как правильно выразить намерение, преодолеть страх и отпустить тело.
Получите «скорую помощь» при стрессе: узнаете как быстро успокоиться с помощью практик, и даже заснуть при бессоннице.
Решите конкретные задачи здоровья: проработаем все суставы и связки. Запустим нормальную работу ЖКТ.
Как с помощью тела получать ответы на вопросы, подсказки из прошлых воплощений и что ждет в будущем.
А еще я научу использовать организм как поисковик. Удивительно, но с помощью тела можно найти что угодно: от потерявшейся сережки до залежей полезных ископаемых!
Автор: Ольга Веремеева