1. Упражнения для эластичности фасций
2 Базовые силовые упражнения на все тело с прогрессией нагрузки
3. Динамичные и разнообразные мобилизации
4. Нейрозарядки
Курс показан, если:
Вы хотите улучшить форму тела, сделать тело более точеным и упругим, снизить отеки
Хотите уменьшить проявления проблемных зон (холка, трицепсы, сутулость, выпирание живота, зона галифе, уменьшить отечность на боках и бедрах)
Вы хотите попробовать новые движения и упражнения с высокой эффективностью
Снизить скованность и почувствовать себя легче
Улучшить осанку, сделать тело более собранным и подтянутым
Дать новый виток развития. После прохождения курса вы увеличите свои фитнес результаты в привычном тренинге
В неделю выходит 4 занятия
1 нейрозарядка — до 15 минут
3 развивающие тренировки — до 35 минут
- 🎯 Лучшее качество материала. Оригинальные курсы отличного качества со скидкой до 99%
- 📩Моментальная обработка заказа. Доступ пpeдоcтавляeтcя нa oблaчном хранилищe.
- 📂Пoсле оплaты открывается доступ к ссылке на облачное хранилище откудa Вы можетe поcмoтреть onlinе или скaчaть.
- 👍 Гарантия получения результата. Все обучение добавленное на проекте выкуплено и полностью в наличии
-
Надежная оплата несколько вариантов на выбор: платите как вам удобно
