«Тайная жизнь эмоций»
онлайн-курс доктора Натальи Терещенко
Детские эмоции — понять, принять, подружиться.
Курс для детей в помощь родителям.
Курс, на котором вы подружитесь с детьми и их эмоциями:
Научите выражать их, не подавляя
Обозначать границы без кулаков
Сообщать о своих желаниях без истерик
Справляться с аффектами и не болеть
РАЗБЕРЕМ БОЛЬШИЕ ТЕМЫ:
ТЕЛО
Почему мы плохо чувствуем свое тело и как научить этому ребенка
Где живут эмоции и как их находить
Почему душа уходит в пятки и как ее оттуда достать
ЭМОЦИИ
Что хотят сказать эмоции и почему их важно слушать
Как их сигналы складывать в слова и фразы
Как справляться с неприятными эмоциями без подавления
РЕСУРСЫ
Где прячутся наши ресурсы
Какие бывают ресурсы
Чем «внутренние» отличаются от «внешних»
Как подзаряжать свои «эмоциональные батарейки»
АФФЕКТЫ
Как выдерживать свои «внутренние бури»
Чем контейнирование эмоций отличается от их подавления
Как помочь ребенку справиться с истерикой
Почему трястись от страха полезно
Что вы получите, пройдя курс:
Научите ребенка справляться с сильными эмоциями.
Научите его слышать себя, распознавать сигналы тела, понимать чувства.
Избавитесь от истерик, чрезмерной агрессии, проблем с дисциплиной.
У ребенка появятся опоры на себя и способы себя регулировать. Болеть будет меньше!
Он будет меньше подвержен чужому влиянию — в том числе, влиянию плохих компаний.
Поможете ему легче пройти подростковый кризис, пережить разочарования и первую любовь.
Нормализуется пищевое поведение — ребенок будет хорошо понимать, что он сейчас чувствует и что пытается заедать.
Улучшатся отношения с другими детьми и взрослыми. Вы будете лучше понимать друг друга.
Ребенок будет больше вам доверять и в трудных случаях придет к вам за советом. Отношения в семье станут теплее.
И самое главное — у вашего ребенка будет гораздо больше шансов вырасти здоровым и счастливым взрослым!