Продолжительность: 5ч 19мин
В программе:
Понятия стыда, вины и обиды. Что их характеризует и для чего они изначально нужны психике;
Градация от здоровой адекватной реакции на внешние причины, но не соответствующей обстоятельствам;
Социальный и аутичный характер этих базовых эмоций;
Когда стыд, обида или вина становятся “токсичными”, нарушают нормальное взаимодействие с окружающим миром;
Влияние семейного воспитания на возникновение подобных состояний;
Особенности возникновения чувства стыда и влияние его на уверенность в себе;
Как помогать людям, для которых он стал “ядовитым”;
Возникновение вины. Какие бывают виды этой эмоции;
Манипуляция на чувстве вины;
Развитие нравственной ответственности за свое поведение как альтернативы возникновению вины;
Обида: характеристика и анализ; Что она говорит об межличностных отношениях, об ожиданиях и иллюзиях;
Обида как манипуляция;
Методика работы с клиентами, “живущими” этими чувствами или при актуальности на момент обращения;
Работа со своими подобными состояниями.