40+ проверенных рецептов заготовок
5 направлений: фарш, курица, творог, говядина/свинина, выпечка
Подробные инструкции, как заморозить, хранить и приготовить
Списки продуктов после каждого раздела
Если вы:
Каждый день думаете, что приготовить, и устали стоять у плиты по несколько часов.
Хотите упростить готовку и тратить
на неё минимум времени.
Любите простые и понятные рецепты
на каждый день без лишних заморочек и сложных продуктов.
Устали выбрасывать деньги на лишние продукты и вечные перекусы на бегу.
Мама, которой важно накормить семью вкусно, полезно и без лишних нервов
Просто внедри систему заготовок в свою жизнь — и еда всегда будет под рукой!
Уже прямо сейчас ты можешь перестать тратить кучу времени и денег на кухне — и при этом готовить здоровую, разнообразную и вкусную еду.
Система заготовок и заморозок
— это способ освободить несколько часов, сократить расходы и всегда иметь под рукой вкусные блюда.
Экономия времени
— готовишь 1 раз, кушаешь целую неделю/месяц.
Всегда есть что поесть
— забываешь про вечное «что приготовить?».
Вкусно и полезно для семьи
— блюда сохраняют вкус
и пользу после заморозки.
Экономия денег
— закупаешься по списку, без лишних трат
и пропавших продуктов.