Добро пожаловать на уникальный авторский курс Марины Колягиной по работе над красотой и гармонией лица.
Программа курса:
урок «Мышцы лица» Упражнения направленные на укрепление, расслабление и растяжение мышц лица. Все мышцы лица находятся в разном тонусе — одни из них перенапряжены, а другие ослаблены. Для того, чтобы избавиться от асимметрии, носогубки, межбровки и достичь гармонии в пропорциях лица, нужно привести все мышцы в нормотонус.
урок «Швы черепа» Наш череп — это не монолитная структура. Он состоит из 23 костей, соединенных между собой швами. Именно в них остается микро-подвижность, через которую мы и будем воздействовать на восстановление симметричности, снятие напряжения и коррекцию внешнего вида всего лица.
урок «Кости черепа» Все деформации на нашем лице имеют глубинные причины. В данном уроке мы работаем с внутрикостным напряжением, снимаем спазм с костей, расслабляя их. Благодаря этой работе результат будет налицо.
урок «Интероральная работа» Интероральная работа прекрасно дополнит весь комплекс упражнений. Благодаря работе изнутри вы сможете эффективнее достигнуть расслабления всех костных структур и убрать зажимы с лица.
Бонусы:
Коррекция грудного отдела и плечевого пояса
Максилла
Массаж скребком Гуаша
Самодиагностика