Марафон «Красота тела, ума и души». 8 июня, 11 поток. Нас обычно 400-1000 человек
⠀
Как обрести идеальное тело, сияющую кожу и СОЛНЦЕ ВНУТРИ, что сияет несмотря на погоду?
⠀
Основано на науке. Все сначала относятся скептически, но потом, по словам 3500 участниц: светишься от красоты, мужчины видят изменения на 3 день, кожа сияет, целлюлит, отеки, депрессия и лень уходят. Отзывы в карусели, комментах и на @selflove_course
⠀
08.06-22.06
ПРОГРАММА
⠀
Блок 1: ТЕЛО (3 дня)
Здесь вы узнаете секреты красивого тела, спланируете меню, внедрите привычки от целлюлита/отеков/лишнего веса.
продукты для красоты тела
секреты для пресса/ягодиц
утренние привычки для красоты тела
практики любви к телу
2 мои видео-тренировки
приёмы от целлюлита/отеков
⠀
Блок 2: ЛИЦО (3 дня)
Вы узнаете, как обрести чистую кожу без косметики, избавиться от утренних отеков и есть так, чтобы кожа сияла!
привычки красоты кожи
продукты для сияющей кожи
фейсбилдинг от эксперта
сон для красоты лица
приемы от отёчности
рецепты для сияющей кожи
⠀
Блок 3: ДУША (3 дня)
В этом блоке вы научитесь быть «здесь и сейчас», проработаете эмоции, обретёте «СОЛНЦЕ» внутри.
‍утренние привычки гармонии
‍основы духовного здоровья
‍практики работы с эмоциями
‍еда для псих. здоровья
⠀
Блок 4: ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ (3 дня)
Тут раскроем свою женскую природу, любовь к себе и счастливые отношения.
практики любви к себе
основы женского состояния
женские практики
рецепты для женского здоровья
⠀
Блок 5: МОЗГ (2 дня)
Узнаем, как работает , внедрим привычки ясности ума, а техники планирования помогут успеть.
продуктивность
тайм-менеджмент
питание для мозга
утренние привычки для мозга и энергии
⠀
Призы:
деньги за активность
гайд «Идеальные ягодицы»
гайд «Идеальная кожа»
курс «Свобода от РПП»
⠀
Цена 1999 руб/750 грн
⠀
ФОРМАТ:
Лёгкий, структурированный, вдохновляет действовать(!)
Аккаунт Instagram с постами, Stories на день
Канал Telegram с чеклистами на день, видео тренировками, аудиомедитациями, уроками и тд
Чат со мной и участницами
Проходим в своём темпе
После 1 раза приходят и 6! Чтобы все усвоить