Эта практика идеально подойдёт в те дни, когда мало времени, но хочется поработать со всем телом и перезагрузится. Сочетание асан на вытяжение и вращение тазобедренных вместе с виньясами, включающими мышцы кора, а также боковые вытяжения и скрутки — эта практика подойдёт для утра, снимет усталость после долгого дня или станет отличными моментом перезагрузки в середине дня.
Уровень сложности: Лёгкий
Длительность: 32 минуты

  1. Главная
  2. /
  3. Йога
  4. /
  5. Короткая перезагрузка (Алена Тихонова)

Короткая перезагрузка (Алена Тихонова)

334  руб.
  • 🎯 Лучшее качество материала. Оригинальные курсы отличного качества со скидкой до 99%
  • 📩Моментальная обработка заказа. Доступ пpeдоcтавляeтcя нa oблaчном хранилищe.
  • 📂Пoсле оплaты открывается доступ к ссылке на облачное хранилище откудa Вы можетe поcмoтреть onlinе или скaчaть.
  • 👍 Гарантия получения результата.  Все обучение добавленное на проекте выкуплено и полностью в наличии
  • Надежная оплата несколько вариантов на выбор: платите как вам удобно

      

Популярные инфопродукты от блогеров 💪

[Zwook.ru] Kick&bass (Никита Сталкер)
[Dom.rudecor] Онлайн мастер-класс по вживлению изображения (Наталья Рудовская, Анастасия Павлова)