Вы получите: материалы интенсива. Программа состоит из ежедневных заданий, мотивации, рецептов и поддержки в чате. Интенсив состоит из 3 блоков: тренировки, питание, мотивация и энергия
Для кого:
Девушки, которые хотят похудеть и обрести рельеф, но никак не могут начать.
Мамы, которые хотят быть в форме, но не могут выкроить минутку на себя.
Кто хочет наполниться энергией
Что будет:
Тренировки направлены на максимальную проработку мышц ягодиц, ног, пресса, спины, груди, рук, внутренних мышц живота… В каждом видео я даю детальное описание техники.
Что в результате:
Вы научитесь уделять себе от 15 минут и быть в форме
Без диет и спортзала. Все упражнения выполняются дома
У вас появится жизненная энергия
План тренировок
Разборы техник выполнения упражнений
План питания
Таблица фундаментального питания с большим выбором продуктов
Меню на каждый день
Книга рецептов
Разбор нутрицевтиков для поддержания красоты и энергии
Разбор клинического минимума, который необходимо проходить раз в год
- 🎯 Лучшее качество материала. Оригинальные курсы отличного качества со скидкой до 99%
- 📩Моментальная обработка заказа. Доступ пpeдоcтавляeтcя нa oблaчном хранилищe.
- 📂Пoсле оплaты открывается доступ к ссылке на облачное хранилище откудa Вы можетe поcмoтреть onlinе или скaчaть.
- 👍 Гарантия получения результата. Все обучение добавленное на проекте выкуплено и полностью в наличии
-
Надежная оплата несколько вариантов на выбор: платите как вам удобно














