Темы на которые есть готовые посты :
1. Сутулимся, завалимся на одну сторону, спим в одной и той же позе?
2. Дыхание отражает наше эмоциональное состояние, самочувствие, образ жизни!
3. Делать разминку перед тренировкой или забить?!!!
4. Когда болит и хочется кричать
5. 4 вредные привычки, которые вызывают боль в спине!
6. Как «дружить» со своим телом!
7. Пилатес — мифы и реальность
8. 5 ошибок при работе над прессом
9. О ЧЕМ РАССКАЖУТ ВАШИ СТОПЫ?
10. Откуда берется напряжение в плечах и как его устранить?
11.Как укрепить мышечный корсет и повысить тонус мышц
12. 3 причины бессонницы
13. Позвоночник! Люди узнают о нём тогда, когда болит спина.
14. Наши движения отображают мысли о себе, об окружающем мире.
15. Как правильно сидеть? На самом деле, лучше вообще как можно меньше сидеть
16. Когда ждать результатов от моих уроков?
17. У меня слабые руки! Что делать?
18. 3 интересных факта о нашем тазе
19. Зачем тренер, если столько видео есть в ютубе?
20. Почему болит шея?
21. У меня нет времени на уроки
22. Спросила у моих учеников, что такое для них пилатес?
23. Как мотивировать себя тренироваться? ⠀
24. Ух, достало! Пилатес — это не йога!
25. Записываюсь к вам на пилатес, чтобы похудеть!
26. Если вы хотите быть молодой и здоровой, но не знаете, с чего начать
27. Вы уже смирились с тем, что боль и дискомфорт в спине, зажатость и усталость в теле это норма?
28. А может сегодня не прийти на тренировку?
29. «Втяни живот!» Хоть раз в жизни слышали такое «пожелание»?
Добавляйте в Корзину и получите Готовые посты уже через 2 секунды после оплаты!