Начни свой путь к здоровью вместе со мной. Здесь комплекс упражнений, которые доступны для любого уровня подготовки. Эти уроки уберут спазмы и зажимы, улучшат состояние всего
тела, поднимут на новый уровень здоровья, наполнят твое тело энергией.
Помни — врачи не лечат хронические заболевания. Они лишь помогают не чувствовать болезнь, продлевают жизнь в состоянии болезни. Твоё здоровье не зависит от врачей , оно зависит только от тебя, от твоего выбора. Лечиться или Исцеляться — решать тебе
5 уроков, простых по форме выполнения и таящих в себе мощные оздоровительные эффекты могут вывести практикующих на новый уровень жизни.
Прилив сил, энергии, снятие зажимов, блоков, улучшение качества сна и настроения станут мощной мотивацией , чтобы сделав этот первый шаг, продолжать двигаться по Пути к себе.
Профессиональный преподаватель йоги.Более двадцати лет изучаю китайские практики и классическую йогу у многих Мастеров. В свои 52 года я активно продвигаю идеи йоги и здорового образа жизни.За время преподавания обрел аудиторию со всего мира, которая регулярно занимается со мной в онлайн формате.Мой путь — давать ученикам инструменты развития, вместе учиться осознавать себя, очищать тело и дух, учиться контролировать свои страсти и эмоции.