30-тидневный курс по омоложению лица с помощью фейсфитнеса.
Ксения создала «Фейсформинг клуб» — это платное сообщество для девушек, которые регулярно занимаются тренировкой лица.
Вас ждут онлайн тренировки продолжительностью 20-30 минут 4 раза в неделю. Заниматься можно в удобное для вас время.
Различные комплексы, направленные на работу с шеей, с грудным отделом, с овалом лица, с жевательными мышцами, и со всем остальным лицом. Подробный разбор техники выполнения упражнений и самых частых ошибок в их выполнении, чтобы вы были уверены в том, всё делаете верно. Если техника не подходит для какого-то вида деформаций, вам об этом сообщат на тренировке.
Вы получаете все материал мероприятия в записи. Месячный абонемент.
Это обучение будет полезным всем, кто хочет:
омолодить лицо,
избавиться от морщин и складок,
исправить асимметрию и дефекты лица,
подтянуть овал и увеличить выразительность скул.
Содержание: подготовленный месячный график занятий, видео-уроки по фейсбилдингу с эффективными упражнениями, и массажными техниками.
Автор: Ксения Бесчетнова, инструктор и тренер по гимнастике лица.