Dr. Ян Цзюн Мин, известный автор и учитель китайских боевых искусств и Цигун. Родился в Тайване, он подготовил и преподавал тайцзи-цюань, ,цигун и китайские боевые искусства на протяжении более сорока пяти лет. Он является автором более тридцати книг, и был избран внутри Кунг-Фу журнала как один из 10 человек, который «сделал наибольшее влияние на боевые искусства в последние 100 лет». живет в Северной Калифорнии.
Если сказать, что циньна — это техника болевых захватов и удержаний, конечно это будет верно, но только очень мало. Циньна, это не стиль и не самостоятельная дисциплина, это большая, но все таки часть традиционного китайского кунг фу, включающая в себя не только захваты.
Вот, основные разделы циньна:
выкручивание суставов и костей;
ущемление мышц и сухожилий;
перекрытие дыхания и вен;
воздействие на биологически активные точки;
Оригинальное название: Chin Na in Depth by Dr. Yang, Jwing-Ming
продолжительность: 21 минута
Перевод на русский язык
Год выпуска: 2007